【家庭防护篇】去医院探视之后如何做好个人消毒？

【家庭防护篇】去医院探视之后如何做好个人消毒？

1、探视

探视及陪护请严格遵守当地医疗卫生机构的相关要求。

2、探视病人后

及时用含醇的速干手消毒剂进行手卫生，有肉眼可见污染物时，应使用洗手液在流动水下洗手，然后再消毒。

3、探视时所穿衣服需清洗消毒

在60℃水中浸泡30分钟

或使用500-1000mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟

4、个人日常生活小tips

（1）饮食均衡：多吃一些易于消化和富有营养的食物，荤素搭配，保持营养均衡；避免吃辛辣生冷食物，减少对呼吸道的刺激。

（2）适量运动，充足休息，保持乐观积极的心态，增强人体对抗疾病的防御力。